マスクの中のにおい

こんにちは！船橋市のあおぞら歯科クリニック本院 歯科衛生士のHです🎁

マスク生活が続きますが、お口の乾燥が気になりませんか？
マスクの中は高温多湿なため、口腔内の水分が持っていかれてしまいます😭
私はもともと鼻炎持ちというのもあり口呼吸もプラスされ、
砂漠状態になることもしばしば…

よく患者様から「マスクをしていると自分の口臭が気になる」とご相談いただきます。
お口の乾燥＝唾液の減少により細菌が繁殖しやすい環境になるため、口臭を感じやすくなるのです😭

まずは細菌の数を減らすために、ハミガキはもちろん、
歯間ブラシやフロスなどの歯間ケアもとても大事です！
間に残った汚れから細菌が増殖し、口臭に繋がってしまい
ます😖
また、細菌は歯だけでなく歯肉や頬の内側などの粘膜にも
潜んでいるため、マウスウォッシュを使用するのもとても
オススメです◎
殺菌効果が持続するマウスウォッシュを夜寝る前、また
朝出かける前などに使用すると、細菌の増殖を抑えられて気分もお口の中もスッキリ✨が続きますよ😊
当院でも2種類ご用意しているので、気になる方はスタッフにご質問ください！

冬場も乾燥により隠れ脱水症が起きやすいそうなので、
水分補給も欠かさず行いましょう💡